elit-business.com

Как правильно мыть вагину





Держите свое влагалище в чистоте Обзаведитесь здоровыми привычками Правильное питание и упражнения Инфекции и другие заболевания. Мы все знаем о хитростях и секретах здоровых волос и кожи, а как насчет здорового влагалища?

Если вы будете знать, как оставаться чистой, выбирать продукты, которые помогут вам быть здоровой, и даже как тренировать свое влагалище, то вы сможете поддерживать его в наилучшем состоянии. Читайте дальше, чтобы узнать, как ухаживать за влагалищем. Сообщество Наугад Про нас Категории Свежие правки. Написать статью Категоризировать статьи Другие идеи Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении как правильно мыть вагину cookie.

Как ухаживать за влагалищем 4 метода: Держите свое влагалище в как правильно мыть вагину Обзаведитесь здоровыми привычками Правильное питание и упражнения Инфекции и другие заболевания Мы все знаем о хитростях и секретах здоровых волос и кожи, а как насчет здорового влагалища? Подмывайтесь только горячей водой. Это может казаться противоестественным, но очищение вашего влагалища мылом, будь то твердое или жидкое, - не лучший способ поддерживать чистоту.

Как правильно мыть вагину

Влагалище очищается без помощи моющих средств. Использование сильных очищающих средств может нарушить этот баланс, а это может привести к инфекции, раздражению и даже неприятному запаху.

Вульву, кожу вокруг влагалища, можно очищать обычным мылом, если оно не раздражает кожу. Если вы все же моете влагалище мылом, хорошо ополаскивайте его водой после, чтобы не осталось никаких следов. Мыло внутри влагалища может вызвать раздражение. Не как правильно мыть вагину женские парфюмированные спреи. Они призваны придать вашему влагалищу аромат цветов, на самом же деле эффект будет прямо как правильно мыть вагину. Химические вещества из спреев могут вызывать раздражение и даже жжение.

Если вы используете все другие методы гигиены, вам не нужно будет скрывать свой запах. Кремы с ароматизаторами, которые предлагаются в качестве способа изменить запах влагалища, вызывают те же проблемы, так что их тоже следует избегать.

Как правильно мыть вагину

То же самое можно сказать о ароматизированных прокладках и салфетках. Если вам кажется, что вам просто необходимо скрыть запах вашего влагалища, как правильно мыть вагину натуральные продукты без химикатов. Вы можете создать свой собственный спрей для тела, смешав несколько капель эфирного масла, например, розы, лаванды или лимонника с водой в бутылочке для спрея.

Используйте спрей после душа и одевайтесь только тогда, когда кожа полностью высохла. Следите за гигиеной во время месячных. У как правильно мыть вагину женщин в период менструации обостряются инфекционные заболевания, так как кровь во влагалище меняет уровень как правильно мыть вагину и нарушает баланс. Чтобы оставаться здоровой во время месячных, заведите следующие привычки: Тампоны поглощают менструальную кровь, и если вы оставите его внутри на долгое время, вы будете продолжать менять pH своего влагалища.

Меняйте тампоны каждые несколько часов, чтобы это не произошло. Не используйте прокладки в том числе ежедневные дольше, чем это необходимо. Прокладки и ежедневные прокладки могут вызывать раздражение, если использовать их в течение всего месяца.

Подумайте об установке менструальной чаши. Эти резиновые чаши вставляются во влагалище, чтобы собирать кровь, их нужно мыть каждые несколько часов.

Менструальные чаши — альтернативный метод без химикатов, и они могут помочь вам, если тампоны и прокладки вызывают раздражение. Очень важно двигаться в таком как правильно мыть вагину, а не наоборот, чтобы частички фекалий или любой другой продукт, содержащий ароматизатор или химикаты, не попали во влагалище. Белье из хлопка быстро сохнет и позволяет воздуху циркулировать в такни.

Это препятствует образованию влажности, которая способствует росту грибка и вредных бактерий, которые могут привести к инфекции. Белье из синтетических тканей, шелка, кружева или других материалов также не дышит. Если вы любите носить белье из других материалов, убедитесь, что та часть белья, которая касается вашего влагалища, имеет хлопковую прокладку.

Если у вас часто случаются вагинальные инфекции, старайтесь выбирать белье из органического, неокрашенного хлопка, который не обрабатывался химикатами. Узкие брюки, обтягивающие джинсы и колготки сохраняют влагу на коже и препятствуют прохождению воздуха, что часто приводит к грибковых инфекциям.

Как правильно мыть вагину

Старайтесь носить более свободные, легкие ткани, которые хорошо проветриваются. Чаще носите юбки и платья, выбирайте колготки с низкой посадкой, а не до талии.

Как правильно мыть вагину

Выбирайте шорты свободного кроя. Всегда меняйте мокрую одежду. Если вы будете ходить во влажном купальнике или спортивном костюме после тренировки, у вас разовьется грибковая инфекция.

Убедитесь, что у вас есть чистое, сухое белье, и наденьте его как можно скорее после плавания или тренировки. Вам может также понадобиться дополнительный комплект для непредвиденных ситуаций. Если вы решили как правильно мыть вагину область вокруг влагалища, будьте очень осторожны и не порежьтесь бритвой.

Как правильно мыть вагину

Используйте крем для бритья он не должен попадать в ваше влагалище и не спеша брейтесь, чтобы избежать нежелательных порезов. Эпиляция воском — еще один способ, которым пользуются многие женщины.

Если вы выберете его, убедитесь сначала, что вы выбрали салон с хорошей репутацией, чистыми инструментами и воском. Салоны эпиляции с антисанитарными условиями могут вызвать распространение бактериальных инфекций.

Когда вы занимаетесь сексом с партнером, вы открываетесь для бактерий и других микроорганизмов, а это может закончиться раздражением влагалища и привести к инфекции. Мойте влагалище теплой водой после секса. Это значительно снизит шансы на неприятный побочный эффект как правильно мыть вагину свидания. Неплохо бы попросить своего партнера как правильно мыть вагину перед сексом, особенно, если вы не пользуетесь презервативами. Мытье других частей своего тела перед сексом тоже может помочь!

Если вы склонны к инфекциям, примите душ со своим партнером, чтобы снизить риск попадания бактерий в ваш организм.

Как правильно мыть вагину

Используйте капы и перчатки для дополнительной защиты во время орального секса или стимуляции пальцами. Писайте после секса, даже если вы собираетесь мыться.

Когда вы занимаетесь сексом, как правильно мыть вагину бактерии могут попадать в уретру, которая соединена с вашим мочевым пузырем. Писание после секса может помочь вам вымыть бактерии из вагинальной области, при этом поддерживая ваше здоровье избегая болезней мочеполовых путей.

Сперма и влагалище имеют разный pH. Если сперма остается во влагалище как правильно мыть вагину секса, то она нарушает баланс во влагалище, которое становится благоприятным для развития бактерий.

Презервативы или другой барьерный метод контрацепции помогут вам справиться с этой проблемой. Если вы не хотите пользоваться презервативами, вымывайте сперму сразу же после секса, чтобы она не успела повлиять на pH вашего влагалища.

В йогуртах содержится тот же тип полезных бактерий, который необходим вашему влагалищу для того, чтобы оставаться здоровым. С помощью йогурта можно предотвратить и вылечить появление грибковых инфекций. Другие продукты тоже могут помочь как правильно мыть вагину телу. Продукты ферментирования могут заменить йогурт, если вы его не любите. Также существуют таблетки йогурта, если вы не хотите добавлять йогурт в свой рацион. Клюква, ананас, клубника и другие фрукты помогают освежить запах секретов, которые выделяет влагалище.

Ваше влагалище не начнет пахнуть фруктами, но запах может стать приятнее, если он вас когда-либо смущал.

Как правильно мыть вагину

Во фруктах также содержится большое количество воды, а гидратация помогает организму вымывать токсины, которые могут быть причиной плохого запаха. Чеснок убивает грибок, предотвращает и лечит грибковые инфекции. Есть печеный или сырой чеснок как правильно мыть вагину раз в неделю — отличный способ сохранить свое влагалище здоровым. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы таза и влагалища. Эти мышцы теряют эластичность и силу с возрастом и после родов.

Как правильно мыть вагину

Укрепление их поможет вам избежать проблем с недержанием мочи, а также увеличит сексуальное удовольствие. Определите, где находятся эти мышцы. Чтобы это сделать, притворитесь, что вы прекратили писать посредине процесса.

Мышцы, которые вы сейчас сжимаете —это те, на которые направлены упражнения Кегеля. Сожмите мышцы как правильно мыть вагину задержитесь на три секунды, потом отпустите. Продолжайте делать упражнения Кегеля каждый день, задерживаясь на более долгие промежутки и совершая больше повторений. Узнайте больше о том, как тренировать сове влагалище. Влагалище укрепляется также сексом и удовольствием, так как секс сохраняет его эластичным и в тонусе.

Как правильно мыть вагину

Регулярный секс — хороший способ держать себя в форме. Сжимайте и расслабляйте влагалище во время секса, чтобы тренировать влагалище как можно.

Как правильно мыть вагину

С помощью вибратора можно достичь того же эффекта. Для грибковых инфекций используйте аптечные лекарства. У большинства женщин время от времени возникают грибковые инфекции, которые можно вылечить противогрибковыми кремами и свечами.

Как правильно мыть вагину зависимости от того, насколько сильна инфекция, лечение может длиться как правильно мыть вагину, 3, 5 или 7 дней. Большинство лекарств от грибка также продают с кремом против раздражения и жжения в области вульвы.

Грибковую инфекцию можно определить по творожистым желтоватым выделениям с плохим запахом, чесоткой и жжением в области влагалища, сыпью на вульве, жжением и болью. Если ваша инфекция не проходит больше недели, назначьте встречу с врачом, чтобы вам прописали лекарства, которые помогут справиться с инфекцией.

Вы также можете удвоить потребление йогурта или других ферментированных продуктов, которые повышают уровень хороших бактерий в организме. Посетите врача, чтобы вылечить вагиноз.



С этим видео также смотрят:

© 2018 elit-business.com